事業⑥ その他

MusicMix（ミュージック・ミックス）高齢者向け介護予防プログラム

MusicMix は従来の体操とは違う、楽器の演奏とダンス、体操を組み合わせた新たな介護予防プログラムです。
時にダンス、時に楽器演奏を取り入れながら、単にからだを動かすだけでなく、音楽について知識等も紹介しながら、ご参加頂く方にとって心身ともに有益な時間を過ごしていただけるような内容です。

ＭusicＭix の開発に当たっては、音楽家、作業療法士、体操指導員等の専門家で行い、単に音楽に合わせて体を動かすだけでなく、実用性・有用性・そして文化的な素養などを織り交ぜながら、高齢者にとって心身機能の改善と、日常生活の活動を高め QOL 向上を目的としております。
そして、何よりも親しみやすく、身近であることで、長く続けていける「介護予防プログラム」として、日々研鑽を重ねております。

介護予防プログラム「MusicMix」は2023年度に「健康長寿のまち・京都いきいきアワード 2023 奨励賞」を受賞いたしました。京都市では、健康寿命を平均寿命に近づけるよう、歳を重ねてもいきいきと地域社会に貢献にながるよう「健康長寿のまち・京都」を推進しています。MusicMix もその活動の一つとして選ばれたことは大変喜ばしいとことです。
　動画コンテンツを当法人のYouTubeチャンネル上で、公開しております。
　運動目的に応じて自由に選択頂き、繰り返しご覧いただくことが出来ます。
　「MusicMix」についてご存じない方に是非ご覧いただきたいと思います。

　YouTubeでの閲覧はこちらから

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